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冷え性の方必聴！
まだまだ寒い日が続きます。
冷え性の方は特に、冷えに注意していきましょう。
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▼今週のテーマは！？▼
今週のテーマは
『冷え性対策！！冷えに注意！！』
冷えのツボで冷えてるかチェックができるそうです！
このツボが痛かった人は対策をした方がいいかも！？男女関係なく冷えてますよ！
【注目のトピック】
- 乾燥も冷えから？新しい細胞ができないと乾燥に繋がる、、、
- 冷え性でも、寝るときにつま先を隠しておかない方がいい！？
- つま先は温まるけど足首とくるぶしが冷えてる人が多い？！
- 首がつくところは冷やさないように！
- 足が固まってると身体が動かない。
ぜひ、最後まで聴いてくださいね！
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