Podcastのご案内

148🎧免疫力を落とさないように気をつけましょうと、協調性のない羊が申しております。

花粉症の原因も免疫力？？
どうしたら調子良く過ごせるの？
ぜひ、最後までお聴きください！

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

📗今週のハイライト

• 免疫が落ちて粘膜がカサカサになるとブロックができない？！
• 身体がドロドロで浮腫みやすくなる？
• 一気にじゃなくてちょびちょびと。
• 水筒を洗うことがめんどくさくないくらいの余裕を持とう！
• 群れで動く動物の中で協調性がないのは生存が危うくない？

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

⏱ Chapters

1. 00:00 おっぱクリエイターと欲求の違い
2. 03:00 季節の変化と体調管理
3. 05:53 生活リズムと健康の関係
4. 08:49 水分補給と体調の重要性
5. 09:41 水分補給の重要性
6. 10:14 日常生活での水分摂取法
7. 12:05 他人と比較しないことの大切さ
8. 13:04 経費計算とモチベーション
9. 14:35 自分の個性を受け入れる
10. 16:31 動物占いと自己理解

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

🔗 コミュニケーション 🔗

❶Discordを覗いてみる。

Lifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。
番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！

▶️https://discord.gg/tgB4W7VvP5

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

❷LINEからお便り募集中

番組へのお便りはLINE公式アカウントへメッセージもお送りください。
または、nahomin@lifebloom.funまでメールでも受け付けております。
簡単な内容でもOK🙆なほみん本人から返信させていただきます。

LINEに登録▶️https://lin.ee/VTSYSWA

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

❸レビューとコメントお願いします。

お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。
あなたのレビューで、より良い番組へと育って参ります。
お気軽に評価をいただきましたら幸いです。

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

❹番組のシェア

あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。

▶️https://cucue.lifebloom.fun/podcastpage/

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

❺ハッシュタグ

#愛され欲 #なほみん #おっぱいクリエイター

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。

figure.eye-catch {
width: 50%;
}